Dr. Franz-Werner-Strasse 30 / B1 6020 Innsbruck
+43(0)664 4373720
Personal Body Coaching
Sportwissenschaftliches Institut
Was wir wollen!
Wir werden gemeinsam eine Reise starten. Diese Reise geht bis in Ihre Zellen, damit Sie Ihren Körper beherrschen können. Diese Reise führt Sie zurück zu Ihrer Kindheit, sodass Sie Ihre Ängste hinter sich lassen können. Diese Reise führt auch in die Zukunft, wie stark Sie werden und wie groß Ihre Fähigkeiten werden.
Nennen Sie uns Ihr Ziel – wir finden gemeinsam den besten Weg.
Richtiges Training ist individuelles Training.
Mit neurozentriertem Gesundheits- und Fitnesstraining bieten wir Ihnen ein nachhaltiges 1:1-Coaching.
Ob Profi oder Freizeitsport – wir helfen Ihnen, alle Aktivitäten optimal in Ihr persönliches Programm zu integrieren.
Egal, was Ihr Ziel ist – wir erreichen es gemeinsam.
mehr Beweglichkeit
mehr Stabiltät
mehr Konzentration
mehr Schnelligkeit
mehr Kraft
mehr Ausdauer
mehr Prävention
mehr Spass
Wie wir trainieren
Es gibt viele Trainingsmethoden - und wir behaupten auch nicht, dass unsere die einzig wahre ist: Seit 2012 haben wir unsere Klienten beobachtet und durch deren Feed-back gelernt; Leistungssteigerung und Technikverbesserung lassen sich ziemlich schnell erreichen. Nach Gelenks- oder Wirbelsäulenverletzungen lässt sich der Heilungsprozess optimieren und es kann bereits in die Rehabilitation ein Präventionsprogramm integriert werden. Unsere langjährigen Klienten leiden nicht mehr an Rückenschmerzen. Wir bezeichnen es: